30 HAL YANG ANDA LAKUKAN SALAH

Instruksi orang tua: tenis untuk anak-anak

Dalam tenis, seperti dalam banyak olahraga lainnya, penting untuk mengajari anak Anda dasar-dasarnya sejak kecil. Pangkalan yang akan diingat anak di usia muda akan memberinya masa depan profesional yang baik. Hari ini kami akan memberi tahu Anda tentang tenis anak-anak dan apa yang penting diketahui untuk orang tua yang anaknya menyukai olahraga ini.

Instruksi orang tua: tenis untuk anak-anak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Kejuaraan

Bersama dengan pemain tenis Rusia yang terkenal dan pemenang 15 turnamen ITF Ekaterina Bychkova , kami telah menyusun instruksi yang akan membantu orang tua dari pemain tenis muda memahami semua nuansa pelatihan: usia untuk mengirim anak ke bagian, bagaimana cara mendukung anak sebelum kompetisi dan memilih peralatan yang tepat untuk kelas.

Pada usia berapa untuk mulai bermain?

Penting untuk diingat bahwa perkembangan tenis untuk semua anak terjadi sesuai dengan - berbeda. Beberapa tumbuh lebih awal, beberapa belajar lebih cepat dari yang lain. Itu semua tergantung pada apakah anak bisa cepat beradaptasi dan berapa lama waktu yang dibutuhkannya untuk menghafal. Ada anak-anak yang berbeda: seseorang lebih fokus, maka dia dapat mendaftar ke tenis pada usia empat tahun, tetapi bagi seseorang itu akan sangat dini.

Penting untuk diketahui: jika Anda terlambat dan anak Anda baru mulai berolahraga pada usia delapan tahun, ini tidak berarti bahwa ia tidak akan mencapai apa-apa. Tentu saja, untuk dua tahun pertama dia mungkin tertinggal di belakang yang lain di grup, tapi itu tergantung pada keinginan dan motivasi sang anak.

Saya mengomentari final Australia Terbuka di antara para junior. Putra Peter Korda, Sebastian, tampil di sana. Sebagai seorang anak, dia bermain hoki. Tapi ketika dia berumur 11 tahun, Sebastian datang ke turnamen tenis bersama ayahnya. Dia sangat menyukainya sehingga dia mulai bermain, dan pada usia 17 dia memenangkan junior Australia Terbuka. Jelas bahwa genetika dan dukungan ayah pelatih berperan di sini. Tapi itu membuktikan bahwa semuanya sangat individual. Termasuk usia. Secara optimal, tentu saja, harus selang waktu 4 hingga 7 tahun.

Instruksi orang tua: tenis untuk anak-anak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Kejuaraan

Harga pertanyaan: perlengkapan apa yang sebaiknya anda beli dan bagaimana cara memilihnya?

Di awal pelatihan, anak anda perlu membeli dua barang: raket dan sneakers. Ini adalah hal terpenting bagi seorang pemain tenis. Tidak perlu segera mengeluarkan uang untuk peralatan mahal, tetapi lebih baik tidak menghemat raket. Ini akan melayani anak Anda rata-rata selama 1,5-2 tahun.

  • Raket: bagaimana cara memilih yang benar? (harga masalah - mulai dari 2 ribu rubel)

Sangat mudah untuk memilih raket untuk anak di toko, berdasarkan usianya. Sejumlah besar perusahaan terwakili di pasar sekarang. Pertama, pilih salah satu yang paling sesuai dengan usia, berat dan ukuran. Awalnya sebaiknya tidak memperhatikan parameter lain.

Saat anak berusia 5-6 tahun, yang terpenting adalah memilih beban yang tepat agar nyaman untuk memegang raket di tangannya. Penting agar sikat tidak melorot. Mengenai panjangnya, penting di sini agar anak dapat kotak piljatuhkan raket ke lantai dari ketinggian Anda. Itu cukup sebagai permulaan. Pegangan dipilih sehingga dipegang di tangan dengan ketebalan penuh dan jari tidak menjuntai.

Instruksi orang tua: tenis untuk anak-anak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

  • Sepatu kets: bagaimana cara memilih yang benar? (masalah harga - mulai dari 3 ribu rubel)

Raket dan sepatu kets adalah dua hal terpenting bagi pemain tenis mana pun. Anak Anda harus merasa senyaman mungkin di lapangan, jadi penting untuk memilih sepatu lari yang bagus. Perlu dicatat bahwa merek tidak penting di sini, semua orang harus memilih sneakers sebagai parameternya.

Instruksi orang tua: tenis untuk anak-anak

Sneakers mana yang dipilih untuk kebugaran, lari, dan crossfit

Bagaimana cara memilih sepatu yang tepat untuk latihan Anda, apa yang harus Anda perhatikan dan apa yang harus Anda tanyakan kepada penjual?

Anda dapat mulai bermain di sol khusus sejak kecil, agar kedepannya tidak ada masalah dengan kaki dan ceper.

Banyak pemain professional yang mengambil baju sponsor, tapi meninggalkan sneakersnya. Ketika Anda bergerak di sekitar lapangan, maka tidak ada yang mengganggu Anda, itu harus nyaman. Di lapangan, sepatu kets adalah perpanjangan dari Anda.

Penting: setelah membeli sepatu kets, orang tua perlu secara rutin memeriksa apakah anak tidak melepuh dan nyaman.

Kaki dan tungkai adalah alat kerja pemain tenis yang harus diawasi dengan baik pertama-tama. Jika Anda bermain dengan sepatu kets yang buruk, maka di masa depan Anda mungkin akan mengalami masalah dengan kaki Anda.

Orang tua adalah pendukung untuk juara masa depan

Hubungan antara orang tua dan anak adalah aspek yang paling penting, sebagaimana mestinya sebagai orang tua dukungan untuk anak dalam olahraga dan kehidupan. Penting untuk mendukung dan memotivasi bayi Anda, dan tentu saja, Anda tidak boleh terlalu menekannya. Meskipun perlu diperhatikan bahwa separuh dari pemain tenis mengalami tahap hubungan yang berbeda dengan orang tua mereka, begitulah watak juara dalam temperamen.

Untuk memahami cara membantu anak Anda di masa depan, Anda juga harus tahu lebih banyak tentang tenis. Berbagai kelas master dari atlet dan pelatih terkenal kini diadakan. Di kelas master seperti itu, pengalaman selalu dibagikan, dan ini penting bagi orang tua. Di kelas masterlah Anda dapat belajar bagaimana membantu anak Anda berkembang dengan benar.

Instruksi orang tua: tenis untuk anak-anak

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Jangan memaksa anak Anda

Ada beberapa anak yang tidak ingin istirahat di antara latihan, tetapi beberapa membutuhkannya. Beberapa balita perlu istirahat untuk membantu mereka melanjutkan aktivitasnya nanti. Oleh karena itu, orang tua harus memahami hal ini dan terkadang mengizinkan mereka untuk mengambil istirahat sejenak dari proses pelatihan, untuk kembali lagi nanti dan melanjutkan dengan semangat yang diperbarui.

Penting bagi orang tua untuk berbicara dengan anak-anak mereka, mendengarkan mereka, dan tidak memaksakan pendapat mereka kepada mereka. Anda tidak harus dihancurkanl per anak, terutama selama kompetisi. Penting untuk memikirkan masa depan.

Apakah Anda memerlukan pelatihan individu?

Selain sesi kelompok, penting bagi anak Anda untuk berlatih secara individu. Jika Anda berencana untuk melihatnya dalam olahraga profesional, ini sangat penting. Perlu juga diingat bahwa ketika seorang anak berbakat sejak kecil, ini membuatnya lebih mudah, tetapi selain itu, dia harus tetap pekerja keras, siap secara teknis, dan tangguh. Terkadang anak-anak berbakat sangat malas, jadi Anda perlu menyampaikan kepada anak tersebut bahwa dia perlu melatih bakatnya untuk menjadi seorang profesional di masa depan.

Saya berlatih bersama siswa saya 4-5 kali seminggu selama satu setengah jam. Dan ini bukan anak tersibuk di tenis. Pelatihan individu sangat penting. Mereka yang lebih perhatian bisa berlatih lebih sedikit, mereka yang linglung membutuhkan lebih banyak waktu.

5 tips untuk orang tua yang ingin menyekolahkan anaknya bermain tenis dari Ekaterina Bychkova

  • Jika anak Anda yang berusia di bawah 12 tahun belum menunjukkan hasil yang bagus, sebaiknya Anda tidak memarahinya. Setiap orang memiliki usia yang berbeda, semua anak berkembang dengan cara yang berbeda. Orang tua harus lebih memperhatikan anaknya, lebih memperhatikannya, daripada memberi label pada mereka.
  • Anda tidak boleh membandingkan anak Anda dengan anak lain - ini adalah hal yang terburuk. Dia akan mulai merasa tidak perlu. Penting untuk dapat berbicara dengan benar dengan orang kecil.
  • Ada banyak sekali informasi tentang tenis sekarang, tahu bagaimana mencari informasi yang penting dan perlu. Hal utama adalah mengembangkan dan mempelajari sesuatu yang baru untuk mengajari anak Anda hal ini nanti.
  • Anda tidak boleh mengalihkan ambisi Anda kepada seorang anak. Dia memiliki pikiran dan keinginannya sendiri. Jika seorang anak ingin bermain, maka dia akan melakukannya. Tugas Anda adalah membantunya.
  • Dengarkan anak-anak Anda! Bicaralah, bantu mereka, dan yang terpenting, tanyakan pendapat mereka.

Anda dapat menemukan lebih banyak jawaban atas pertanyaan paling populer tentang tenis anak-anak dalam rekaman webinar gratis bersama Ekaterina Bychkova, dan segera kami akan memberi tahu Anda cara memilih pelatih yang tepat untuk anak Anda.

Zoominar 35 - Audit Maternal Perinatal (AMP) di Era Pandemi Covid-19

Posting sebelumnya Angin kedua: bagaimana cara pensiun dan mulai menjalankan ultramarathons?
Posting berikutnya Suasana musim panas ini: bagaimana ras warna-warni?